Recetas De Merluza Al Horno

Tiene un aporte calórico muy bajo unas 65 kcal y solo 2 g de grasa cada 100 g de porción comestible. Esta receta es ante todo sencilla en la que con unos mínimos ingredientes haremos un plato impresionante. En otro artículo de okdiario recetas hicimos lubina al horno hoy merluza.

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Prefiero utilizar merluzas frescas para preparar este plato.

Recetas de merluza al horno. Nada remplaza la calidad de un pescado fresco y eso se reflejará en el sabor del plato. Merluza al horno con patatas y verduras receta muy facil y rápida paso a paso loli domínguez duration. Pura dieta mediterránea con su aceite de oliva y aromatizada con ajo y perejil. La cocina de loli dominguez 720 417 views.

Contamos con la ventaja de encontrar merluza de buena calidad en la gran mayoría de las pescaderías y este pescado es tan agradecido que con una mínima preparación nos bastará para disfrutar de su gran sabor y textura. Hoy os proponemos todo un clásico merluza al horno es una forma de cocinar la merluza muy sencilla y sin nada de trabajo ya que esta vez el que va a trabajar será el horno. Merluza al horno sana y deliciosa. La merluza es un pescado blanco de carne y sabor suave por lo que casi siempre suele gustar a todos.

Preparar merluza al horno es la forma más saludable y sencilla de cocinar este pescado. Merluza al horno receta fácil y saludable. Se puede combinar con todo tipo de guarniciones pero sin duda nuestras favoritas son las patatas fritas sin aceite y los calabacines a la plancha con miel. Para esta receta puedes usar rodajas lomos o filetes de merluza.

Cómo hacer merluza al horno. La merluza al horno es un plato facilísimo de hacer que prepararás sin darte ni cuenta.